Наши дети копируют нас во всём: жесты, слова и даже вредные привычки. И речь идёт не только о курении и алкоголизме. Давайте разберёмся как не передать ребёнку негативные паттерны поведения.  Нездоровое питание Наши пищевые привычки формируются с детства. Если в семье часто едят большие порции, жирную и жареную пищу, много сладостей и выпечки, а овощей и фруктов почти нет, ребёнок перенимает эти привычки. Нездоровое питание может привести к ожирению, заболеваниям ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, кариесу, диабету и даже онкологии.  Курение Курящие родители часто говорят детям, что это вредно. Но что видит ребёнок? Родители курят и радуются жизни. Соответственно ребенок думает, что это не так уж вредно, и сам начинает курить. Дети курящих родителей невольно становятся пассивными курильщиками.  Курящим родителям нужно:  · Не курить рядом с детьми и в их присутствии  · Объяснять, что это вредно, что мама и папа делают все, чтобы избавиться от этой привычки  · Не курить дома и автомобиле, даже если рядом нет детей  · Если вы курили дома или в машине, то провести генеральную уборку с мытьем стен и потолка и больше не курить.  Алкоголь и дети Безопасная доза алкоголя – это миф. Никогда не давайте детям пробовать спиртное! Даже один глоток может привести к серьезным последствиям:  · Резкое снижение уровня глюкозы в крови, что может вызвать судороги и кому  · Рвота и остановка дыхания. Лучший способ защитить ребенка – полностью исключить алкоголь из дома.  Цифровая зависимость Смартфоны и компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни, но, если родители проводят все время в играх или социальных сетях, дети могут перенять эту привычку. Игровая зависимость формируется быстро, а лечение может занять годы и потребовать помощи психотерапевта.  Психологические травмы Травмы, пережитые в детстве, могут оставить след на всю жизнь. Вот некоторые из них:  · Физическое или эмоциональное насилие  · Развод родителей  · Потеря близкого человека  · Абсентеизм родителей (когда они не участвуют в жизни ребенка). Идеальных семей не бывает, и каждый сталкивается с трудностями. Но наша задача – защитить ребенка, позаботиться о его здоровье и стать для него примером полезных привычек, подавать им пример здорового образа жизни, с детства приучать детей к прохождению регулярных медицинских обследований. Это важный шаг к заботе о здоровье. Диспансеризация помогает выявить заболевания на ранней стадии, что увеличивает шансы на успешное лечение. Показывайте своим детям, как важно заботиться о здоровье, на собственном примере.

Подробнее

МФМ-2026 – Берёзовский с вами! Молодёжь города Берёзовский приветствует участников Международного фестиваля молодёжи и приглашает их познакомиться с многообразной культурой нашей страны, а также принять участие в различных проектах города. Ребята передают привет всему миру, который со дня на день соберётся в Екатеринбурге!

Подробнее

Выборы-2026 — мнение эксперта Насколько Свердловская область готова к выборам депутатов Государственной Думы и Законодательного Собрания региона? Как проходит агитация и конкуретна ли кампания? Ответы на эти вопросы дает политолог, директор центра «Аналитик» Андрей Мозолин. В 2026 году выборы пройдут с 18 по 20 сентября.

Подробнее

«Момент истины» настал! Стартовал образовательный проект «Момент истины» для школьников 8-11 классов. Конкурс позволит старшеклассникам Свердловской области погрузиться в изучение тем устройства государства и законотворчества. Для школьников организуют онлайн-экскурсии в Госдуму РФ, интервью с лидерами Российского образования, а в финале у них будет возможность открытого диалога с первыми лицами региона. Регистрация на проект «Момент истины» проходит до 5 октября. Для старта нужно присоединиться к сообществу конкурса Вконтакте и в сообщениях написать: «Момент настал». Подробнее: https://vk.cc/d1sOqq Организаторами проекта выступили Фонд «Золотое сечение», Центр «Город молодежи» и «Движение первых» при поддержке Правительства Свердловской области, Законодательного Собрания региона и Администрации Екатеринбурга.

Подробнее

Осенью прогулки становятся особенно уютными, но переменчивая погода может добавить неожиданных рисков. Мокрые листья, лужи, сильный ветер и ранние сумерки — повод быть внимательнее. Подробнее — в карточках.

Подробнее